Friday, October 19, 2012

MINUMAN YANG KURANGKAN BERAT BADAN



air masak (sudah tentu pilihan terbaik)

jus sayur-sayuran (sebab berasaskan sayur ^^)

teh (tapi jangan manis-manis)

kopi (kesan kafein-panaskan tubuh, tingkatkan metabolisma)

susu rendah lemak (protein yang sangat baik)

limau suam (jangan letak gula)


ini antaranya, mungkin anda lebih tahu yang lain? cubalah! ^,^

Sumber: Pen Patah 


2 comments:

nursuriani said...

terima kaseh! untuk tips neh ihhihihi

farsyah said...

sama-sama
hoho